“Zijn waar je bent”.

Dat klinkt zo simpel, en is het misschien ook wel.
Toch lukt ons dat niet altijd. Hoe moeilijk is het soms toch om werkelijk aanwezig te zijn in het hier en nu. Om te accepteren wat er is.
Een liefdevolle houding naar jezelf is voor velen van ons niet zo vanzelfsprekend als we zouden willen. Maar daar ligt wel een belangrijke sleutel.
Mindfulness en zelfcompassie zijn begrippen die je daarmee kunnen helpen.

Voor wie
Wil je groeien in je werk en in je leven en voel je dat diep in jezelf de sleutel ligt? Stil staan en luisteren bij wat er werkelijk speelt. Tijd nemen om dit te erkennen. Dat is het begin van verandering.

Wanneer is dit iets voor jou

  • als je professionaliteit belangrijk vindt in je werk
  • als je vitaal en met plezier wilt blijven werken
  • als je bezieling zoekt in leven en werk
  • als je meer wilt leren vertrouwen op je gevoel
  • als je rust zoekt in je hoofd en leven
  • als je gewoon met iemand wilt praten
  • en wilt dat iemand even met je oploopt


Organisaties

Steeds meer werknemers verliezen de verbinding met hun werk. Ze raken opgebrand, vermoeid of onverschillig. Ook verliezen ze de verbinding met hun klant of cliënt.

Dan wordt het tijd de hoogste tijd om iets te ondernemen. Als werknemer maar ook als werkgever. Je kunt dan denken aan coaching of supervisie, maar ook aan intervisie voor teams. Prachtmethodieken die mensen helpen om de verbinding te herstellen met zichzelf zodat ze weer energiek en geïnspireerd verder kunnen.

Je kunt onder andere bij mij terecht voor de volgende vormen van begeleiding: levenscoaching, supervisie en intervisie maar ook beeldend coachen.