Home

“Zijn waar je bent” en “zijn wie je bent”.

Dat klinkt zo simpel, en is het misschien ook wel.
Toch lukt ons dat niet altijd. Hoe moeilijk is het soms toch om werkelijk aanwezig te zijn in het hier en nu. Om te accepteren wat er is. Om te mogen zijn wie je bent.
Een liefdevolle houding naar jezelf is voor velen van ons niet zo vanzelfsprekend als we zouden willen. Maar daar ligt wel een belangrijke sleutel.
Mindfulness en zelfcompassie zijn begrippen die je daarmee kunnen helpen.

Voor wie
Wil je groeien in je leven en in je werk en voel je dat diep in jezelf de sleutel ligt? Stil staan en luisteren bij wat er werkelijk speelt. Tijd nemen om dit te erkennen. Dat is het begin van verandering.

Maar ook

  • als je voelt dat de stress te veel wordt
  • als je voelt dat je overtuigingen je in de weg gaan zitten
  • als je meer wilt leren vertrouwen op je gevoel
  • als je rust zoekt in je hoofd en leven
  • als je gewoon met iemand wilt praten
  • als je bezieling zoekt in leven en werk

 

 

Schilderijen